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Nach dem großen Erfolg unserer Sommerworkshops, wollen wir nun auch das ganze Jahr über immer wieder Workshops sowohl bei unseren eigenen Trainern wie auch bei Gasttrainern zu den unterschiedlichsten Themenbereichen anbieten. Gerne versuchen wir auch Eure Vorschläge zu berücksichtigen.Wir werden die Workshops nachfolgend möglichst frühzeitig bekanntgeben. Schaut am besten immer mal wieder rein, ob nicht etwas interessantes dabei ist. Auch aktuelle Änderungen findet ihr hier. Die Workshops werden in der Regel für alle, auch für Externe, offen sein. Die Anmeldung erfolgt am besten über die bereits bekannte Emailadresse info@tsc-metropol.de oder das Anmeldeformular! Shaolin Qi-Gong Ab Februar 2012 können wir im Metropol einmal im Monat einen Qi-Gong Workshop anbieten. Nächster Termin ist Samstag, 09.06.2012, 15:00 - 17:30 (2x 45min + 20min Pause) im Club Samstag, 07.07.2012, 15:00 - 17:30 (2x 45min + 20min Pause) im Club Zur Einführung zahlen alle nur 10 Euro/Person!! Die Ursprünge von Qi Gong sind tief in der chinesischen Geschichte verborgen. Die ältesten Übungen sind aus der Zeit um 2.700 v. Chr. überliefert. Qi Gong bedeutet sinngemäß in etwa „Arbeit mit der Lebensenergie“. Gemeint sind damit gesundheitspraktische Atem-, Körper-, Bewegungs- und Meditationsübungen, um die individuelle Vitalenergie zu aktivieren, zu lenken und zu speichern. Das Shaolin Qi Gong ist Basis für die Bewegungen des Tai Chi und diese wiederum die Basis für Kung Fu. Somit leitet sich Qi Gong auch direkt aus der traditionellen Kampftechnik der Shaolin-Mönche ab.
Unser Trainer Roland Berner praktiziert seit 15 Jahren Yoga, seit drei Jahren widmet er sich ausschließlich dem Traditionellen Shaolin Qi Gong und Tai Chi
und arbeitet direkt mit Shaolin Mönchen in einem Kloster in Ungarn. Ab März 2012 bieten wir auf vielfachen Wunsch erstmals im Metropol Jazz und Modern an. Die nächsten Lectures finden am: Donnerstag, 10.05.2012, 18:15 - 19:45 in der Machtlfingerstr. 10 (NICHT im Club) Samstag, 19.05.2012, 11:00 - 12:30 (im Club) - abgesagt statt. Zur Einführung zahlen alle nur 8 Euro/Person!! Schon mit drei Jahren hat unsere Trainerin Evi in ihrer Heimat Russland mit dem Eiskunstlaufen angefangen. Wenige Jahre später begann sie mit Ballett, wechselte später zum Gesellschaftstanz und nahm mehrere Jahre erfolgreich an Standardturnieren teil. 2007 begann sie eine Tanzausbildung zur Bühnentänzerin an der Iwanson International School of Contemporary Dance in München und machte 2011 ihren Abschluss. Seitdem unterrichtet sie Modern, Jazz, Hip Hop und Gesellschaftstanz an verschiedenen Schulen und wirkt öfter in verschiedenen Tanzprojekten mit.
Das Studio ist leicht mit der U4/ U5 (Haltestelle Heimeranplatz) zu erreichen.
Um ein schnelles tänzerisches Vorrankommen der Paare zu erreichen, bietet Angelika Ebel immer wieder Workshops an. Es wird stehts ein besonderes Augenmerk auf Elemente aus dem NLP gelegt, das in anderen Sportarten bereits seit langem üblich ist, um den Lernprozess zu beschleunigen. Diese werden mit den verschiedensten tänzerischen Themen kombiniert. In kleinen Gruppen wird ein intesives Trainingsprogramm durchgezogen. Die Workshops finden in der Regel außerhalb des Clubs statt, bitte entsprechende Angaben beachten! Nächster Termin: Mittwoch, 06.06.2012, 19:00 - 22:00 (im Club) Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro pro Person. Externe Paare zahlen zusätzlich 5 Euro. Der Workshop ist offen für alle Klassen und Breitensport. Anmeldung
Nachdem Melissa Ortiz-Gomez unseren Trainer Christian Polanc bereits ein paar mal im Training vertreten hat, gibt sie jetzt bei uns einen kleinen Kennenlernworkshop. Wer Melissa noch nicht im Training erlebt hat oder gerne weiter mit ihr arbeiten möchte, ist herzlich eingeladen.
Dienstag, 05.06.2012, 19:00 - 20:30 im Club
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